Фитболы

Уже более 50 лет большой популярностью обладает комплекс упражнений, изобретенный физиотерапевтом Сюзан Кляйнфогельбах. Она разработала оздоровительную программу для лечения ДЦП у детей. В дальнейшем Джоан Познер Мауэр использовала тренажер в виде большого надувного мяча для работы с людьми, которые страдают недугами, связанными с опорно-двигательным аппаратом.

  • Вид:
  • Фильтры
  • Сортировка:

Категории

Фитнес полезен не только для костной системы, суставов и позвоночника, но и благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Сегодня фитболы используют в качестве стульев во многих странах Европы. Согласно исследованиям, сидение на швейцарских мячах препятствует развитию сколиоза у детей и взрослых.

К преимуществам работы с изделием относятся:

  • тренировка равновесия;
  • укрепление мышечного корсета;
  • улучшение осанки;
  • равномерное распределение нагрузки на позвоночник;
  • эффективное жиросжигание.

Для устранения лишнего веса проводятся интервальные тренировки с мячом, во время которых нужно отжиматься, приседать, делать махи и скручивания.

Для покупки фитбола заполните форму с контактными данными на сайте интернет-магазина Первый Гипермаркет Здоровья.

Меню

МОЯ КОРЗИНА

Закрыть

В корзине пока пусто.

В корзине пока пусто.

Товар(-ов) 0
Стоимость товаров

ИЗБРАННОЕ

Закрыть
В избранное пока не добавлено товаров